Elk seizoen brengt zijn eigen energie met zich mee en de lente nodigt ons uit om te ontwaken en ruimte te maken voor nieuwe groei, de levensenergie weer vol te laten stromen.
Juist in deze periode is het waardevol om even stil te staan, jezelf te ontmoeten in dit proces en de balans te ervaren tussen “doen” en “zijn”.

Op zaterdag 12 april organiseren we weer een ademworkshop in Dordrecht. Van 13:00- 17:00 uur dompelen we ons onder in een middag vol ontspanning, verstilling en innerlijke rust.

Wat kun je verwachten?

Deel 1: TRE-Tension Release Exercises. Dit zijn stressreducerende oefeningen welke je zenuwstelsel kalmeren, spanning loslaten en je levensenergie laten stromen. Mooie oefeningen om na de ademsessie thuis ook toe te kunnen passen!

Deel 2: Een diepe verbonden ademsessie om opgeslagen spanning en emoties te bevrijden, en meer rust en ruimte te creëren in je lijf én hoofd.

Klaar om op te laden en jouw energie vol te laten stromen? Meld je dan aan voor onze ademworkshop en gun jezelf deze frisse start van binnenuit !